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短短数
间便能感应内息，换了别家的内功，最快也要存想个三年五载，才能察觉体内气息的流动。内息如此玄奥之物，都须依赖存想辅助才能练得，外家的拳脚武功如何不能？”
“存想”的功夫耿照非是初闻，他所领悟的“
虚静”境界，便是存想、内视的极高之境。只是万料不到，坐着冥想苦思也能增进拳脚武功，听明栈雪之意，收效竟还在夜勤练之上，实在是令
匪夷所思。
明栈雪道：“你可曾梦见自己整夜被追赶，明明是梦，醒来后却是全身酸痛，仿佛真跑了一夜？”耿照点
。明栈雪笑道：“那你可知道，在睡眠中发梦，无论梦境多么漫长，实际不过是眼珠子转得几转，片刻即逝？”
耿照听得一愣一愣的，不由得摇了摇。
“四肢百骸，由心主之。这里的“心”，便是你思考、感觉、发梦之处；心间一瞬，足以令你在梦中跑上一整夜，明明你彻夜未动，肌
骨骼所累积的酸楚、所锻炼的程度，却胜过你踏踏实实跑上整夜--如许快捷方式，你缘何不要？”
耿照听她说得似模似样，仍觉得有几分不真实，忍不住问道：“按照姑娘之说，若有一个不懂武功的，整天想象自己修习武功，想得时久了，难道也能“想”出一身高明的武功？”
明栈雪笑道：“对，也不对。常无法靠空想练就武艺，是因为想的东西不对，身体就算依照其想象发生了改变，那也是无用之变。倘若你将拳脚套路都练熟了，并且一一记起拆解对练的五感知觉，于虚静之间存想一遍，身体就会依招式所演发生改变；这样的变化，即是有用之变。
“如一名居住在高山上的，不断存想自己潜
海，倘若他有过水的经验，熟知身体在水中的五感变化，如此修练了十余年之后，纵使他不曾再碰一碰海水，也能练就一身高明的潜之术。盖因身体为存想所改变，犹胜过讨海十数年的渔。
“但若他对泅水一无所知，所想无益真正的潜水，那么，纵使身体已在不知不觉间被改变，当然还是不懂水
。这种以内修外的法门，便叫做“思见身中”。”
耿照若有所悟，一时无语。
明栈雪续道：“真正的高手练到了极处，往往难觅一名旗鼓相当的好对手。正所谓“不进则退”，为了维持巅峰、突
境界，便以“思见身中”之法自我修习：对敌不限时光、场域，一身可敌万马千军，往来极冷极热之境，出极险极恶之间；毕生所敌随时能再现，拳掌器械、内息外功，均可于方寸间反复
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